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A-Lin( 黃麗玲 )-愛請問怎麼走-【回家】 1.回家作詞:A Lin 作曲:陳忠義 編曲:林從胤/陳忠義拼命的在尋找著 真正完整的自我城市喧鬧的霓虹 卻帶來寂寞很久沒有這樣過 夢見童年的模樣景色是依然一樣 等待我回家天真好動的小時候 穿梭在田野中滿天星的夜空 陪伴著我成長*ei tho a cu na ca ba hai nu lu ma (那裡能夠看的到美麗的故鄉) 什麼時候它會再帶我回家 gi ma cu fang tha nar narcu na lu ma (是你在思念那美好的故鄉嗎?) 靈魂在城市裡遊蕩 心裡偽裝的自己 看起來很堅強現實劃出道傷口 就在買屋我內心逗留漸漸我開始遺忘 當初的夢想熱情好動的小時候 乘風在大海中許下無數的夢 只期望快成長Repeat * *Woo oh yeah希望有一天夢想陪我一起 回家WooYeah yeah回家 2.愛 請問怎麼走 作詞:徐世珍 作曲:Lee Yeong Hyeon和你並肩同行 一起走過各種天氣 再冷我都不覺得委屈但生命轉了彎 慌亂間我回頭看 卻失去你的蹤跡#不想一睡不醒 免得錯過你的消息 忍著痛 忍不住了我就深呼吸 你說過的永遠 說好要帶我去 心刮著風 下著雨 想著你 往前進*愛 請問怎麼走 我一個人 翻過山 越過海 只為你對濾心我好過 這份愛前所未有 愛 為什麼不走 我也不懂 誰勸我 誰愛我 誰可以讓我解脫 你的吻像個溫柔的符咒Repeat #,*只想等你回頭 緊握我的雙手 想著你就能執著 不管多麼寂寞我的苦 我的淚 我的理所當然 只要你說你懂 就足夠我翻過山 越過海只為你對我好過 這份愛前所未有愛 為什麼不走 是誰勸我 誰愛我誰可以讓我解脫 你的吻像個溫柔的符咒 3.四季作詞:Alin 作曲:Yoon Sa Ra 編曲:林於賢明明是春天我卻感到 絕望夏天來臨了我還是看不見陽光秋天的落葉將往事都 埋藏準備好冬天將你的一切都遺商務中心忘*我的愛情 已折斷了翅膀 無法繼續飛翔 在風裡飄飄蕩蕩 等待天亮 好好大哭一場 再讓眼淚風乾 在微笑中 釋放#走過四季 是你給我的力量 當我覺得孤單沮喪害怕 還依然能堅強 不管四季 如此無情的交替 我已不寂寞 因為你和我曾多麼 快樂你走了以後日子是否 無恙是不是有誰代替我 陪在你身旁你住的城市陽光多麼 燦爛可曾想起我正一個人 面對孤單Repeat *,#如果沒有你 現在我會在哪裡過著怎樣的生活 會不會也寂寞走過四季 是你給我的力量當我覺得孤單沮喪害怕 還依然能堅強不管四季 如此無情的小型辦公室交替我已不寂寞祈禱這世界 祝福我們所有一切因為你和我曾多麼 快樂 4.位置作詞:王小路 作曲:陳波 編曲:崔迪我依然沉溺 在回憶的海底就快沒了 呼吸突然聽見自己 心跳如此清晰我竟還活在 你的過去*我曾經相信 會遇到那個人 或許能把你 代替 降溫的冷空氣 留著你的氣息 我對於遺忘 還無能為力 愛 還為你保留了位置 就算你背影 如今已漸漸的消失 Oh 愛 是無法改變的位置 如果能再一次 我還是這樣的堅持#愛 還為你保留了位置 就算我的心 還依然充滿了未知 Oh 愛 是無法改變的位置 失去你辦公室出租只是殘忍的事實Repeat *,#也許某個早晨當陽光灑進來 我會突然醒來把位置空出來 不再為你而等待 ohRepeat #多希望這是別人的 故事 5.失戀無罪作詞:林夕 作曲:劉勇志 編曲:馮文甫*你說我對你緊緊跟隨 你覺得疲憊 你一句話就逼我撤退 沒想到你說最近選擇 一個人睡 我忍住眼淚 我尊重眼淚#孤獨萬歲 失戀無罪 誰保證 一覺醒來有人陪 我對於人性早有預備 還不算太黑 獨身萬歲 失戀無罪 愛不夠 愛你的人才受罪 用過去悲傷換來自由 難道不珍貴 一個人崩潰 不是在犯罪Repeat *,#一個人崩潰 宜蘭民宿並不是在犯罪 OhRepeat #一個人崩潰 不是在犯罪 6.換季 作詞:馬嵩惟 作曲:曹軒賓推開回憶這扇窗 天又有點微涼笑著回頭看 那段瘋狂 眼淚欲蓋彌彰 心卻很溫暖當想念只是偶然 當時微笑的摸樣等待心酸回暖 細細收藏 那些美好就不必忘讓愛換個季節 再開花結果 看時間把傷口釀成了收獲在風雪裡最美鏡頭 是抱著你 還能有什麼歉疚讓愛換種感情 再重新擁有 就算失去了牽手那種溫柔在生命裡最美暖流 是你的問候 細水常流 流過我胸口曾依靠在你肩膀 我真的到過天堂如今朋友般侃侃而談 難道不更像幸福嗎讓九份民宿愛換個季節 再開花結果 看時間把傷口釀成了收穫在風雪裡最美鏡頭 是抱著你 可惜不能到最後讓愛換個感情 再重新擁有 兩個人用關心代替了苛求在生命裡最美暖流 是你的問候 細水長流 流過我胸口讓愛換個季節 再開花結果 看時間把傷口釀成了收穫在風雪裡最美鏡頭 是抱著你 還能有什麼歉疚讓愛換種感情 再重新擁有 就算失去了牽手那種溫柔在手心裡最美感受 是曾有過你 彷彿依舊 牽著我的手彷彿依舊 牽著我的手 7.荒唐 作詞:趙楷揚 作曲:周顯哲你哭了嗎 我聽不到你說話 轉身走吧 沒有必要再勉強酒店經紀只是輸給了一個誠實的謊話 我們怎麼會禁不起 背叛的沖刷你失望嗎 我並不是你想像 剩下什麼 可以用來偽裝原諒不是唯一結束問題的回答 我真開始懷疑 愛情的重量終於 讓我看穿了愛情 我明白這場遊戲 輸的五體投地關於你佈下的局終於 我承認了我傷心 我決定把這回憶 抹的乾乾淨淨收拾你的荒唐 然後離去可不可以讓自己逃離 用最後的力氣只是輸給了一個誠實的謊話 我們怎麼會愛上彼此的荒唐終於 讓我看穿了愛情我明白這場遊戲輸的五體投地 關於你佈下的局終於 我承認了我傷心我決定把這回憶抹的乾乾淨淨 酒店工作收拾你的荒唐一幕幕我閉不上眼睛 殘忍的甜蜜一封封刪不去的簡訊 烙在心裡 痛在心裡我們愛過的假象無法釋放我害怕我不忍心再說一句我恨你終於 讓我看穿了愛情我明白這場遊戲輸的五體投地 關於你佈下的局終於 我承認了我傷心我決定把這回憶抹的乾乾淨淨 收拾你的荒唐 然後離去你哭了嗎 我聽不到你說話 轉身走吧 沒有必要再勉強  參考網站_http://tw.mojim.com/tw48212.htm 

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瓢蟲精靈的夢想之旅_工具袋住商房屋(2010年相約拼布 第四回)最近太平洋房屋事情一堆,所有的作業都延遲了東森房屋為了照顧小王子,真的累翻了因21世紀房屋仲介為小公主越來越不安份,超級的有巢氏房屋.......無法三兩句能行形的只好房網好再努力加油囉我想明年的相約澎湖民宿要暫停了,不然壓力好大而自己租屋的正事都沒做.........等我把租屋網欠的拼布債還完後要好好專心做591我的毛線娃娃囉

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想要受洗有那麼難嗎?想要受洗有那麼難嗎?有好幾位慕道友(福音朋友)來教會已經超過十年了.參加教會辦的讀書會.查經班.甚至正式入學信徒神學系.也參加教會小組.禱告會.卻始終無法如願受洗.時商務中心間久了.後面來的新會友.都不知道這些人是未受洗的.最後.這些人對受洗這件事.也變得可有可無了.雖然還是來作禮拜.也參加靈修會.旅遊.但是日子一天天的過去.這些慕道多年的朋友.始終不是神的租房子兒女.到底.有沒有受洗.有關係嗎?使徒行傳二章38節說:「你們各人要悔改.奉耶穌基督的名受洗.叫你們的罪得赦.就必領受所賜的聖靈.」如此看來.這些人既沒有公開告白.認耶穌基督的名.也不知是否看房子有真心悔改認罪.既沒有受洗.當然罪也沒有得赦免.更當然沒有領受聖靈.也沒有得救.沒有稱義.這些朋友.在我們當中這麼久了.應該不是好像來俱樂部.補習班吧?他們不是我們搶救靈魂的對象嗎?如果房地產神揀選他.他也願意回應神的愛.希望自己悔改後受洗歸主.為甚麼教會還要堅持.『他一定要上完某些課才能受洗』呢?神學要修到幾分.才能受洗嗎?這就是讓人很遺憾無奈的事.主耶穌說:「你們將人的房屋買賣吩咐當作道理教導人.所以拜我也是枉然.」(太十五:9)教會人多.要有一定的体制規則.叫眾人有次序的聚會.也是必要的.但是所定規的事.若是阻擋人信主得救.不是令聖靈憂傷嗎?自有教會歷史以來.每買屋一百年一個鐘擺效應.就是教會一旦在体制上僵化.流於形式禮儀的宗教主義.就必有人起來疾呼.要眾人多看重聖靈的工作.又一旦靈恩運動引起太多的混亂.也就又有人起來呼籲要回歸体制.如此.每一百濾心年一波的擺盪.周而復始.難怪.所羅門王說:世上並無新事.在台灣已有近幾十年的靈恩運動.我們知道要力求在【神的話】和【神的靈】兩方面平衡.也努力在愛神和愛人的大誡命上盡力.至於傳福音給萬商務中心民的大使命.更是一日不敢忘記.愛每一個罪人.領他們歸主.一個也不遺漏才是.所以『豈能在羊圈內.有不屬牧人的羊』呢?教會該堅持的.乃是主的真理.是【道德律法】的聖潔.至於傳統和舊約的【儀式小型辦公室律法】.【禮儀律法】已經早在主耶穌的新約裡廢去了.教會若真連於元首基督.有聖潔的身體.就必有神的榮光同在.教會若盲點太多.事工再大.人再多.也難留住神的同在.沒有神同在的會幕.是何等的悲辦公室出租哀悽慘啊?

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膝蓋養生膝蓋養生    多多關懷身邊的長輩 及年長的自己很不錯的保健資訊,請三、四、五年級同學都能研讀一遍,或許能改變一些錯誤的觀念。 走路曬太陽遠離退化性關節 根據統計,全台灣年逾50歲的中老年人,每2人就有1人罹患不等程度的退化性關節炎,一走路就痛,不少人因而整天待在家裡,一動也不敢動,導致症狀惡化速度加快,最後宜蘭民宿真的走不了。 「這是個錯誤的觀念。」高雄醫學大學骨科副教授陳勝凱指出,每個人都會老化,關節也是一樣,使用到某種程度後,就會因磨耗而退化。一旦出現這種又名骨關節炎的退化性關節炎時,患者必須要有正確認知,才不會讓症狀急遽惡化下去。 陳勝凱表示,正常人骨頭與骨頭接觸的地方,就是關節軟骨,正常的軟骨組織光亮平滑,但隨著年紀增商務中心長,軟骨過度磨耗,軟骨碎片掉入關節腔內並在關節腔內刺激關節囊,製造過多的關節液,引發紅腫熱痛,久而久之就會出現退化性關節炎。從光片看來,正常的關節軟骨面平滑光亮,一旦關節磨損,就會出現凹陷。 有些病情嚴重者,軟骨磨損的附近甚至會有骨刺增生情形。不管怎樣,關節炎通常以四大症狀表現,一是疼痛;二是關節變形、腫脹;三是晨起租房子感覺僵硬,下床運動後,症狀稍稍緩解;四是關節活動時會有聲音。就疼痛這項而言,如果是O型腿的人,身體重量大都落在關節內側,這個部位較易出現磨損及疼痛。相反的,X型腿的關節疼痛幾乎都出現在外側,且腳愈歪,變形愈厲害,也就愈痛,少有例外。 運動增強軟骨海棉作用陳勝凱說,軟骨就像一塊吸滿水分的海棉,當我們走路時,腳往下踩那一刻看房子,身體重量往下壓,軟骨裡面的關節滑液就會被擠出;腳往上提,來自身體的重量消失,關節滑液又回吸到軟骨裡面,形成一個動態平衡。就在關節滑液進進出出之際,營養成分才能進入軟骨組織裡面,維持軟骨的健康。問題是,大多數退化性關節炎患者一來怕痛,二來也擔心運動會增加關節的磨損,不敢走動,整天就坐著不動,軟骨缺乏關節滑液帶來營養房地產成分的滋潤,時間一久當然出現更大的問題。 為此,陳勝凱提醒民眾若出現上述四種症狀時,就應特別留意,並去除損關節」的錯誤觀念。他強調,適度的運動可增強軟骨的海棉作用,藉著不斷流進流出關節滑液,既可帶給軟骨營養,保持濕潤,關節周圍的肌腱也會增強,減少軟骨磨損的機率。 在所有運動中,陳勝凱認為走路是中老年人最佳的選擇,如果房屋買賣覺得自己的平衡感還不錯,騎自行車、跳舞、游泳等有氧運動,也不妨試試看。但他強調,這些運動應融入日常生活中,不要一曝十寒,而應隨時為之,但若正處於關節疼痛之際,就不要勉強去運動,以免症狀更加惡化。此時,不妨以「三隻腳」來替代兩隻腳,拄著枴杖來分擔身體重量,讓軟骨及關節獲得更充分的休息。 每天至少應走路半小時  台北買屋市立聯合醫院忠孝院區骨科主任蕭國川也認為,屬節律性運動的走路是退化性關節炎患者的最佳選擇,每天至少走個半小時,如果持續走1、2個小時以上,也沒有不舒服的感覺,當然可以繼續走下去。 如果有更多時間,他建議患者定期到健身中心,請教練協助訓練股四頭肌的強度。蕭國川解釋,股四頭肌是大腿膝蓋周邊的大塊肌肉,愈強壯,愈能吸收膝關節濾心撞擊的力道,減緩退化性關節炎症狀。游泳及騎自行車,也是相當好的運動。蕭國川指出,患者在水中游泳時,受到浮力影響,關節受力較小;騎上自行車,大多數體重落在臀部,膝蓋受力較少,也不失為不錯的運動。 多曬陽光防止骨質流失在日常運動之餘,陳勝凱建議這些患者也要多曬曬太陽,因為陽光可將維生素D活化為 D3,增加鈣質吸收,有效防止骨商務中心質流失,延緩退化性關節炎的出現。 當然,除了維持適當運動,蕭國川建議早期的退化性關節炎患者,可試著服用硫酸鹽葡萄糖胺製品來減少軟骨的磨損。從多年來的臨床觀察,他發現三分之一患者吃了這類製品後有效,可少受點苦

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